VELVET RUN 2013 – 5 km pre dievčatá a ženy v pohybe
VELVET RUN je jedinečný rekreačný, nesúťažný beh pre ženy a dievčatá v pohybe. Jeho už druhý 
ročník v Košiciach sa uskutoční v nedeľu 1. septembra v lesoparku Anička. Štart je o 16-tej a pobeží sa nenáročná 5 km dlhá trať v sviežej zeleni lesoparku Anička. Neoddeliteľnou súčasťou podujatia je sprievodný program pre deti, celú rodinu, dobrá hudba a skvelá atmosféra. VELVET RUN okrem propagácie behu a zdravého životného štýlu každý rok aj pomáha a nebude to inak ani teraz. Príďte sa aj vy aktívne rozlúčiť s letom v prvú septembrovú nedeľu a registrujte sa už dnes na www.velvetrun.sk!
Štatistiky hovoria, že už koncom roka 2011 žilo na planéte sedem miliárd ľudí. Z toho vraj viac než polovicu tvoríme my ženy. I keď sme v posledných desaťročiach zaznamenali výrazné pozitívne zmeny v našom spoločenskom statuse, stále existujú oblasti, kde je naše zastúpenie nízke. Vidno to aj v oblasti, ktorú nazývame aktívny životný štýl – často sme príliš zaneprázdnené svojimi povinnosťami v škole, práci, rodine… Sme tým pádom síce v pohybe, ale chce to hľadať ten správny a často oveľa účinnejší spôsob. Rekreačný beh, ako základná pohybová aktivita nenáročná na čas, miesto, úroveň kondície a výbavu, by mohla byť odpoveďou, kde začať.
Aj v roku 2013 sme pre všetky aktívne ženy a dievčatá pripravili koncept nesúťažných behov VELVET RUN, ktoré na jeden deň ovládnu Bratislavu a Košice. Trať VELVET RUN-u je v oboch mestách opäť nenáročná, meria 5 km a zvládnu ju aj tie, ktoré s behom iba začínajú. Pre dámy, ktoré sa chcú podujatia zúčastniť, no majú pred behom ešte rešpekt je pripravená disciplína VELVET RUN PRECHÁDZKA. Záujem o beh na Slovensku stále rastie, medzi ženami obzvlášť, a preto sme presvedčení, že sa nám spoločne podarí prekonať vlaňajší počet účastníčok.
1. 9. 2013 (nedeľa) – Lesopark Anička, areál Detského ihriska
On-line registrácia bude ukončená v piatok 30. 8. 2013 o 12:00 hod.! Ďalšia registrácia bude možná už len priamo v deň konania behu.
Beh na trati dlhej 5 km je určený dievčatám a ženám vo veku od 13 rokov.
Osoby mladšie ako 13 rokov sa behu môžu zúčastniť v sprievode osoby staršej ako 18 rokov (mama, stará mama, sestra, priateľka… )
Trate: dĺžka 5km, bez prevýšení, vedie asfaltovými chodníkmi v sviežej zeleni
Štarty o 16.00 hod.
Registrácia: V mieste konania od 14.00 hod.
Štartovné: 5 EUR
Odmeny: Podujatie má charakter nesúťažného behu s vecnou odmenou pre najrýchlejšiu účastníčku a darčekmi a občerstvením pre všetky zúčastnené bežkyne.
Informácie: gajdosova@progress.sk, Tel.: +421 – 55 – 622 82 82
Program
14.00 – 15.45 Registrácia, predaj limitovanej edície Adidas tričiek a sprievodné aktivity
14.45 – 15.30 Športová zábava s Golem Club Košice – ukážky funkčného tréningu pre všetkých a súťaže pre silných a odvážnych mužov
15.00 – 17.00 Detský klub – babysitting a aktivity pre deti od 3 rokov
15.30 – 15.45 Detské behy pre dievčatá i chlapcov na kratšie vzdialenosti
15.45 – 15.55 Warm up – bežecká rozcvička s Golem Club Košice
16.00 Štart VELVET RUN-u
- Štart kategórie Prechádzka
- Štart Behu s kočíkom s Dôverou
16.25 – 17.00 Dobeh účastníčok do cieľa a symbolické ocenenie najrýchlejšej ženy, po ktorom bude nasledovať Tombola so skvelými cenami
17.20 Odovzdanie šeku nadácii Ivany Christovej ORIN PANACEA za účasti samotnej Ivany Christovej
do 18.00 Sprievodné aktivity, hudba a zábava :)
