Pozývame vás na druhý tohtoročný vegánsky piknik v bratislavskom Sade Janka Kráľa – 15.08.20
Vítaný je každý, kto sa chce inšpirovať novými chuťami, zdieľať svoje obľúbené vegánske recepty s ostatnými a spoznať príjemných nových ľudí! Pokojne zober aj frajera či frajerku, rodičov, štvornohých či iných kamošov.
Čo si treba priniesť?
- niečo vegánske pod zub (ak žiadne vegánske recepty a jedlá nepoznáte, nezúfajte – orieškami, surovým či sušeným ovocím alebo zeleninou nič nepokazíte. Inšpirujete sa, spoznáte nových ľudí a nabudúce sa možno odvážite aj čosi uvariť)
- niečo pod zadok (deku / karimatku)
- niečo z čoho budete jesť (miska / tanier / príbor)
Aké jedlo je vegánske?
Vegánske jedlo neobsahuje mäso, ryby a živočíšne zložky (mlieko, syr, vajcia, med či živočíšne E-čka). Môžeš napr. upiecť koláč, pripraviť raw zákusok, spraviť jednoduchú pomazánku či niečo dobré navariť. Priniesť však môžete aj sušené alebo surové ovocie či zeleninu, príp. nejaké vegánske maškrty z obchodu (sušienky, cukríky, čokoláda a pod). Určite poteší aj niečo na spláchnutie hrdla: domáca limonáda, minerálka, čaj, čerstvý fresh či obyčajný kupovaný džús.
