Pozývame Vás a všetky pohybuchtivé deti z Trnavy (a vlastne odkiaľkoľvek) na ukážkovú hodinu jogy pre deti zadarmo, ktorá sa bude konať v sobotu o 10:00-10:50 v Tri Šišky.
Na hodine
– sa budeme smiať, aj tancovať
– naučíme sa prvé jogínske pozície, vďaka ktorým začneme posilňovať dôležité svaly na tele
– ukážeme si ako správne držať telo a dýchať nosom
– precvičíme naše chodidlá
– naučíme sa lepšie sústrediť, mať pokojnú myseľ, hlboký dych a podporíme našu vnímavosť a trpezlivosť
– budeme rešpektovať svoju jedinečnosť, aj ostatných
– budeme jednoducho sami sebou
Prineste si iba dobrú náladičku a pohodlné oblečenie pre detičky . 🙂
Hodina je určená pre deti vo veku od 3,5 – 6 rokov.
V prípade záujmu prosím do FB správy napíšte, že prídete alebo sms na číslo 0948057118.
